Статьи

Главная Новости

Белгородское видео

Опубликовано: 20.04.2016

белгородское видео

Спортивное питание это хорошо! Михаил Прыгунов

Спортивное питание - тема интересная. Незнающие люди, к которым еще недавно относилась и я, к нему относятся с опаской. Боятся, что начав употреблять его, станут здоровыми "быками" с огромными плечами. Однако, по совету своей очень спортивной знакомой, я начала заменять ужин протеиновым коктейлем. Продукцией Герболайфа и подобными непонятными, но многообещающими смесями, увлекаться совсем не хотелось, а похудеть к лету надо. Выбрав банку спортивного питания вот по этой ссылке, можно быть уверенным, что вреда здоровью точно не будет. Я делаю вечером протеиновый коктейль, иногда добавляю банан или другой фрукт (пусть простят меня специалисты), и мой ужин готов. Есть совсем не хочется. Надеюсь, что скоро я заменю таким коктейлем и свой завтрак. К спорту я еще не подключилась, лень пока сильнее меня. Но надеюсь, что со спортивным питанием я начну вести спортивный образ жизни, по научному - проявится причинно-следственная связь. По крайней мере, несколько роликов с аэробикой и интенсивными тренировками я уже скачала. И никаких огромных плеч у меня не появилось, и не стала я мощной теткой. Для меня, человека неспортивного, протеиновый коктейль стал толчком для изменения своей жизни, отказа от вредных привычек и путеводной звездой к спорту.


Спортивное питание. Польза или вред?


Спортивное питание - для чего и почему.

Новости

rss